Your Sparkling Moment Retreat 2017 - 8 dagar kvar

(null)
(null)

Om drygt en vecka bär det av till Spanien, jag och maken ska på en träningsresa tillsammans! Your Sparkling Moment Retreat är en träningsresa som anordnas av en hår-och skönhetssalong i samarbete med en yogalärare/näringsfysiolog och en personlig tränare och kan väl beskrivas som en träningsresa med det lilla extra. I konceptet ingår träning flera gånger om dagen, planerat så att man kan vara med på allt - om man vill och kan. Aktiviteterna är anpassade till varandra i tid och intensitet, dvs styrka, yoga och power walks blandat under dagen. Vi är en grupp om 20 personer som reser, bor och tränar ihop. Vi kommer också att äta de flesta måltiderna ihop, men inte alla, för här finns också egentid för att utforska omgivningarna, shoppa eller bara slappa vid poolen ovan, En av dagarna blir det en bergstur, berget Sierra Bermeja ska bestigas! 

I kväll var vi på infomöte och fick för första gången träffa samtliga ledare och gruppdeltagare. Varsin goodiebag fick vi med oss hem: 
(null)
En lättvikts-yogamatta för resor, en vattenflaska, en träningspåse och hår- och hudprodukter i resestorlek! 

En dryyyyg vecka kvar, sedan väntar Medelhavet, solen, värmen, träningsvärken och cavan på oss❤️. 
(null)
(null)

#1 - - Min Lilla Kokvrå:

Wow, det där kan bara inte bli fel. Låter underbart !
Och vilket ställe...

Svar: Ja, hotellet ser grymt ut:)!
Annapannapuff

#2 - - Floweroffame :

Så kul med en träningsresa. Det hade jag gärna gjort. Ha en härlig dag Kram Pernilla

Svar: Bara 6 dagar kvar nu:)! Ha en härlig dag, du med!
Annapannapuff

#3 - - Lene:

Men guuud vad lyxigt. Och härligt att åka iväg med mannen på något sådant. Ni kommer få en härlig resa.
Ha en fin dag

Kramar
Lene

Svar: Ja, vad jag längtar! Tror det kommer bli fantastiskt! Ta hand om dig!
Annapannapuff

#4 - - Anna:

Visst var du väl iväg på en träningsresa för inte allt för länge sedan också? Så smart grej tycker jag, nytta med nöje liksom. Och träning i en så pass fin miljö, finns det något mer inspirerande?

Svar: Helt rätt, jag var på Mallorca i april! En fantastisk upplevelse, jag blev superpeppad!
Annapannapuff

#5 - - Anonym:

Det där lät ju bara så skönt, nyttigt och spännande. Relaxa, träning och upplevelse på en och samma gång. Lyx!!
Kram Kajsa

Svar: Tack, I will!!
Annapannapuff