Annapannapuff

Jetlag
Jag lider av jetlag, även om symtomen = tröttheten äntligen börjar avta. Jetlag innebär och brukar betyda att dygnet är förskjutet så att tröttheten kommer vid fel tidpunkt, själv tar jag det säkra före det säkra och är trött i princip konstant. Förutom just vid läggdags, då! 
En tumregel är att det brukar ta lika många dagar att anpassa sig som antalet timmar i tidsskillnaden man utsatts för och isåfall så borde jag vara klar nu! 
(null)

Nästa söndag, 27/10, ställer vi om våra klockor till vintertid. Tillfälligt är det underbart, eftersom vi får sova en timme till på morgonen, men på sikt är det vedervärdigt eftersom dagsljuset försvinner.